Detail Cantuman

Putri, Nurul Qomariah. 2018. Pengaruh Senam Yoga Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Di Energik Power Yoga Kecamatan Blimbing Kota Malang. Skripsi Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Kendedes Malang Program S1 Keperawatan. Pembimbing I : Siti Kholifah, S.Kep. Ners, M.Kep ; Pembimbing II : Lembah Andriani, S.Kep. Ners, MMRS.


Hipotensi dan hipertensi adalah masalah tekanan darah pada lansia. Prevalensi hipotensi dan hipertensi sama besarnya yaitu sebanyak 50%, salah satu untuk menstabilkan tekanan darah yaitu dengan terapi komplementer nonfarmakologis, salah satunya dengan senam yoga. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh senam yoga terhadap tekanan darah pada lansia. Desain penelitian yang digunakan adalah pra-eksperimental one group pre-post design. Besar populasi lansia di Energik Power Yoga Kecamatan Blimbing Kota Malang sebanyak 29 orang. Besar sample sebanyak 27 responden, dengan menggunakan purposive sampling. Instrument penelitian lembar observasi. Pengumpulan data tanggal 05 September 2018 sampai dengan 07 September 2018. Hasil dari Stastistik uji Wilcoxon signed rank test diperoleh nilai ρ value sebesar 0,000 adalah kurang dari α = 0,05 maka dapat disimpulkan bahwa H0 ditolak dan H1 diterima yang artinya ada pengaruh senam yoga terhadap tekanan darah pada lansia di Energik Power Yoga Kecamatan Blimbing Kota Malang. Didapatkan nilai Z sebesar 3,714 > 1,96. Setelah dilakukan senam yoga maka ada kecenderungan akan terjadi perubahan tekanan darah menjadi normal. berdasarkan hal tersebut di sarankan tetap melakukan senam yoga untuk menstabilkan tekanan darah pada lansia.


Kata Kunci : Senam Yoga, Tekanan Darah Pada Lansia