Detail Cantuman

ABSTRAK
Wibowo, Amerily Maylinia. 2025. Penerapan Sleep Hygiene pada Asuhan
Keperawatan Lansia Diabetes Melitus dengan Gangguan Pola Tidur di
Pondok Lansia Al-Ishlah Kota Malang. Laporan Tugas Akhir. Sekolah
Tinggi Ilmu Kesehatan Kendedes Malang. Pembimbing I Dr.Ns. Lembah
Andriani, M. Kep. Pembimbing II Ns. Arry Muji Astutik, M. Kep
Lansia dengan Diabetes Melitus (DM) rentan mengalami gangguan pola tidur
akibat gejala khas seperti poliuria, polidipsia, dan stres terhadap kondisi
kesehatannya. Sleep hygiene merupakan salah satu intervensi non-farmakologis
yang efektif untuk meningkatkan kualitas tidur. Penelitian ini bertujuan untuk
melakukan sleep hygiene dalam asuhan keperawatan lansia dengan DM yang
mengalami gangguan pola tidur di Pondok Lansia Al-Ishlah Kota Malang. Metode
menggunakan studi kasus deskriptif kasus dengan subjek penelitian 2 (dua) orang
lansia. Data diambil dengan wawancara. Intervensi sleep hygiene diberikan selama
2 minggu, 7 kali pertemuan dengan durasi 15 menit per sesi. Hasil penelitian di
dapatkan adanya peningkatan kualitas tidur yang signifikan setelah intervensi
diberikan. Sleep hygiene terbukti mampu mengurangi gangguan tidur seperti sulit
tidur, sering terbangun, dan rasa tidak puas setelah tidur. Intervensi ini
direkomendasikan sebagai bagian dari asuhan keperawatan rutin untuk lansia
dengan DM yang mengalami gangguan pola tidur. Rekomendasi disarankan bagi
tenaga kesehatan khususnya di Pondok Lansia Al-Ishlah untuk menerapkan
intervensi sleep hygiene sebagai bagian dari perawatan lansia dengan diabetes
melitus yang mengalami gangguan pola tidur guna meningkatkan kualitas tidur dan
pengendalian penyakit..